Что в рубрике
- Полезные свойства касторового масла
- Регуляция метаболических процессов
- Бактерицидный и регенерирующий эффект
- Слабительное действие
- Укрепление кровеносной системы и улучшение проникающей способности кишечника
- Антиоксидантный эффект
- Принцип действия на кишечник
- Противопоказания
- Как принимать касторовое масло для очищения кишечника
- Эмульсия
- С лимоном
- С коньяком
- С кефиром
- С льняным маслом
- Очищение печени
- Отзывы
- Выводы
Полезные свойства касторового масла
Возможность очищения организма касторовым маслом в домашних условиях обусловлена его полезным составом. В него входят только безопасные компоненты, но некоторые из которых все же могут не подойти людям с хроническими расстройствами ЖКТ.
Масло наиболее эффективно при изготовление методом холодного отжима клещевины. Жирные кислоты в его составе обуславливают полезный эффект.
Регуляция метаболических процессов
Линолевая кислота (linoleic acid) является транс-жиром, идентичным омега-6. Содержащийся в ней воск воздействует на организм на клеточном уровне. Фитостерины препятствуют образованию холестерина. Антиоксиданты — витамины (А, Е, D, K) улучшают метаболизм. В результате жир быстрее расщепляется, а всасывание сокращается. Простагландин (Е1) снижает аллергическую реакцию, препятствует воспалению и служит профилактикой некоторых видов рака.
Бактерицидный и регенерирующий эффект
Рицинолевая кислота (ricinoleic acid) является основосодержащим компонентом (85 %). Идентична омега-9. Если использовать касторовое масло для приема внутрь, кислота окажет действенный противовоспалительный эффект. Десорбирует патогенные соединения и шлаки, образовавшиеся при пищеварении. Способствует уничтожению вредных микроорганизмов и паразитов.
Слабительное действие
Послабляющий эффект наступает в результате расщепления касторового масла. Неактивный яд рицин раздражает рецепторы слизистых оболочек и усиливает перистальтику. Каловые массы интенсивно выводятся через 2-6 ч. Чтобы уберечься от процессов брожения и гниения, достаточно применять масло внутрь как разгрузочный продукт. Оно способствует снижению веса и выводу излишней жидкости.
Укрепление кровеносной системы и улучшение проникающей способности кишечника
Стеариновая (stearic acid) и пальмитиновая (palmitic acid) кислоты содержатся в низких концентрациях. Обладают связывающей способностью для всасывания кальция. Предотвращают застои венозной крови. При употреблении в пищу растительных продуктов перед приемом касторового масла чистка организма ускоряется. Клетчатка способствует повышению абсорбирующей функции ворсинок тонкого кишечника.
Антиоксидантный эффект
Олеиновая кислота (oleic acid) — основной компонент жировой ткани человека (омега-9). Регулирует процессы внутриклеточного обмена и проницаемость волокон. Без ее участия вывод свободных радикалов усложняется. Детокс-эффект стимулируется витаминами растительного происхождения.
Прежде чем принимать касторовое масло внутрь, необходимо определиться с методами предварительного очищения организма. Обычно это трехдневная диета, насыщенная фруктовыми соками, отварными овощами и кисломолочными продуктами.
Принцип действия на кишечник
Для очищения организма используется некосметическое масло, желательно рафинированное (без глицерина) и обязательно обработанное паром на стадии производства. Так деактивируется яд рицин, способный привести к отравлению.
Попадая в тонкий кишечник, масло начинает распадаться на составные кислоты. Молекулы рицинолевой кислоты (вместе с рицином) улучшают моторную функцию кишечника. Вибрация его стенок сбрасывает все ненужные отложения и шлаки, накопившиеся в складках толстой кишки.
Очищение организма с помощью касторового масла осуществляется без вреда для здоровья, но может спровоцировать некоторые побочные эффекты. Возможно появление рвотного рефлекса при глотании, тошноты и болей в результате притока крови к стенкам кишечника. Регулярные процедуры устраняют изжогу, тяжесть в желудке, системные отеки и лишние килограммы.
Противопоказания
Очищение касторовым маслом является агрессивным методом очищения и провоцирует ряд побочных эффектов: усиливает кровотечение (особенно при менструации), становится причиной коликов и спазмов, способствует воспалению кишечника при наличии инфекций и язвенных процессов, гастрите, диареи, запоров.
Перед использованием касторового масла ознакомьтесь с инструкцией по применению, чтобы очищение прошло без серьезных осложнений.
Противопоказаниями являются:
- Беременность и период грудного вскармливания (компоненты масла проникают через кровь в плаценту и молоко);
- Воспалительные или хронические процессы в кишечнике (яды раздражают рецепторы и усиливают воспаление);
- Хронические запоры (требуется обследование на причину возникновения непроходимости);
- Заболевание почек и печени, поджелудочной железы (в норме должны быть ферменты и гормоны надпочечников);
- Недостаток калия, болезни кровеносной системы и сердца (касторка выводит большую часть жизненно важных минералов и витаминов);
- Отравление жирорастворимыми ядами (усилит токсическое действие);
- Менструация (моторика кишечника спровоцирует обильное кровотечение);
- Индивидуальная непереносимость.
При наличии заболеваний ЖКТ требуется консультация специалиста для применения специальной диеты с касторовым маслом. При гастрите, язве, синдроме раздраженного кишечника, панкреатите, дисбактериозе применение масла для очищения организма запрещено.
Как принимать касторовое масло для очищения кишечника
Способ применения касторового масла внутрь для очищения организма зависит от конкретных проблем, с которыми приходиться бороться. Так, существуют четыре эффективных метода очистки кишечника на основе касторки.
Эмульсия
Метод подходит при высыпаниях на коже, частых простудах, сбоях в работе кишечника, нехроническом газообразовании или запоре. Как результат, повышается иммунитет, эффект касторового масла — мягкий.
Длительность приема — три дня, утром или вечером, натощак по 30 мл (для детей строго старше 12 лет — 15 мл). Выпивается одним глотком, запивается подкисленной водой (с соком лимона или апельсина).
Принимать пищу разрешается минимум через 2 часа, предварительно выпив стакан теплой воды. В месяц рекомендуется проводить 2 курса (не более 3-4).
Во избежание появления рвотного рефлекса следует приобретать касторовое масло в капсулах. Принимать из расчета 1 г выжимки на 1 кг веса (15-30 капсул). Курс составляет 7 дней.
За 7 дней до начала процедуры очищения кишечника касторкой стоит скорректировать рацион питания и образ жизни в целом:
- Исключить жирную и соленую пищу.
- Включить крупы (рис, овсянка), овощи, соки, диетические хлебцы, вареные яйца, кефир, сметана, овощные бульоны.
- Рекомендуется заправлять салаты оливковым и миндальным маслом.
- Занятие спортом приветствуется.
С лимоном
Смешав касторовое масло и свежевыжатый лимон (сок), получают средство, не вызывающее побочных эффектов. Кислота лимонного сока способствует снятию боли, предотвращает появление тошноты, способствует расщеплению холестериновых бляшек и шлаков, растворяет слизь.
Касторку (пропорционально весу), подогретую на водяной бане, смешивают с соком крупного лимона. Коктейль взбивают и выпивают одним глотком. После этого пищу можно принимать спустя 12 ч. Использовать средство рекомендуют после 7 вечера, не чаще, чем один раз в месяц. При сильной зашлакованности коктейль пьют один раз в неделю в течение двух месяцев.
Первое принятие микстуры может быть осложнено появлением рвотного рефлекса. Состав можно выпить небольшими глотками постепенно. Неприятный привкус заедают горсткой изюма.
Следует помнить, что касторка вызывает привыкание и кишечник перестает опорожняться самостоятельно, нарушается сократительная способность.
С коньяком
Улучшить состояние кишечника при гельминтозах способен алкоголь. Метод действенен ночью, когда паразиты активизируются. Коньяк должен затормозить активность, после чего масло принимается во внутрь спустя двадцать минут.
Рецепт
- На протяжении дня рацион питания должен состоять преимущественно из каш, например, рисовой с изюмом;
- В 2-3 часа ночи заваривают зеленый чай: 4 ч. л. сахара на пол-кружки кипятка (чай очистит организм от продуктов жизнедеятельности паразитов);
- После выпивают 50 мл коньяка, не запивая (лимонная долька);
- Подогревают касторовое масло в таком же количестве и глотают;
- Ложитесь спать после непродолжительной ходьбы (15-30 мин.);
Первую процедуру проводят днем для выявления реакции кишечника.
Курс проводят на протяжении 5 дней и повторяют через 2 недели.
При опорожнении человек чувствует головокружение и рвоту. Это нормальная реакция при интоксикации ядами глистов. Необходимо пить много воды, чтобы ускорить очищение. Рекомендуется употреблять отвары из овса и некислые соки из фруктов.
С кефиром
Касторовое масло для чистки организма эффективно используется с кефиром и отрубями. Понадобится 1 ст. л. нежирного кефира (с бифидобактериями), 1 ст. л. сушеных отрубей в виде порошка и 1 ч. л. масла. Ингредиенты смешиваются и выпиваются за 30 минут до завтрака на протяжении недели. При плохом самочувствии до еды необходимо выпить стакан воды с лимонным соком.
Способ очищения с применением касторового масла и кефира помогает сохранить микрофлору кишечника и быстрее восстановить прежний ритм работы.
С льняным маслом
Этот метод используется одновременно и для лечения кишечника, так как льняное масло обладает заживляющим и регенерирующим действием. Оно способно восстанавливать липидный и белковый обмен, является незаменимым продуктом при проблемах с пищеварением.
Для смеси берется по 15 мл касторового масла и 1 ч. л. льняного. Состав смешивается с водой комнатной температуры в объеме 50 мл. Выпивается натощак залпом каждое утро на протяжении 7 дней (за 3 часа до завтрака).
Иногда льняное масло заменяют 3 ч. л. кленового сиропа. Смешивают с 3 ч. л. касторки и 50 мл воды.
Очищение печени
Чистка печени касторкой требует предварительного УЗИ почек, желчного пузыря и мочевыводящих каналов, так как наличие камней является противопоказанием.
Касторовое масло снижает отток желчи и очищает трубчатые полости печени.
Для очищения печени достаточно применения касторового масла вместе с лимонным соком.
- Подготовку к процедуре проводят за 2 недели: диетическое дробное питание, достаточное количество воды, употребление продуктов, укрепляющих сердце и печень.
- Раствор готовится разово: сок одного лимона и приблизительно 1 ч. л. касторки (2:1).
- Процедуру повторяют 3 дня подряд. Курс — раз в месяц (не более 2 раз подряд). Далее делают перерыв в 2 месяца.
- Долька апельсина помогает перебить вкус касторки. Цитрусовые и яблоки необходимо включать в ежедневный рацион для нормальной работы печени.
Питание нежирными продуктами и большое количество воды закрепляют эффект очищения на длительный срок. Дополнительно необходимо принимать полинасыщенные омега-кислоты, содержащиеся в натуральных продуктах.
Помните, что частое повторение процедуры истощает силы организма.
Отзывы
Узнала про рецепт от знакомых, но решила сделать УЗИ, чтобы подстраховаться. Купила касторовое масло в темной бутылке. Решила попробовать на выходных, дел не намечалось. Но прогадала со временем. Выпила натощак перед сном, да еще и без воды. Туалетный марафон начался в 3 утра и продолжался до 10 часов. Сначала была тошнота, на утро сильно кружилась голова. Масло подействовало явно положительно. Советую проводить процедуру только субботним утром, чтобы выспаться перед работой.
Постоянно мучаюсь со вздутием и тяжестью, частые запоры и простуды. В интернете случайно нашел рецепт. Ничего не ел на ужин. Выпил сразу три пузырька, т. к. вешу 87 кг. Через полчаса почувствовал усталость, а еще через час началось… До сих пор удивляюсь, откуда в моем кишечнике столько шлаков, что только не выходило! Было дискомфортно, но боржоми сделала свое дело. Все наладилось, чувствую себя огурцом.
Подруги посоветовали очистить кишечник для профилактики. Выпила касторового масла перед сном. Заснуть не смогла до самого утра. Живот сильно болел, урчал и ежился. Стало тошнить, выпила подсоленой воды. Часов в 7 средство начало действовать. Слабительные позывные начали хорошо ощущаться. Кишечник прочистился на неделю вперед. Не пожалела, что послушала совет. Похудела на 3 кг за раз. Но повторять процедуру пока не решаюсь. Надо подготавливать себя морально.
Я решила сбросить вес. За последние несколько лет набрала больше 20 кг. Пробовала различные диеты, но килограммы набирались вновь. Случайно наткнулась на рецепт с лимонным соком. Очищение проводила раз в неделю. За месяц удалось скинуть 6 кг. К недостаткам касторового масла отношу сильное обезвоживание по утрам, а пить нужно глоточками. Особо неприятен вкус рицинового масла. Поначалу не могла справиться с тошнотой, пока не попробовала закусывать апельсином. Основным минусом метода является время начала действия слабительного эффекта (1-6 ч.). Во многом зависит от рациона и зашлакованности кишечника. Процедуру стоит проводить минимум за 10 часов до сна.
Выводы
Использовать касторовое масло безопасно, а прием внутрь с лимоном позволяет очистить весь организм. Целесообразность данного метода стала поводом для дискуссий среди врачей. Ведь существуют медикаментозные препараты, прошедшие клинические испытания. В пользу касторового масла выступает натуральный состав и небольшой список противопоказаний.
Отзывы обычных людей лишь констатируют эффект при сравнительно недорогой себестоимости. Метод действительно работает и не требует дополнительных чисток, тем более клизм. Очищение касторкой также гарантирует избавление от холестерина за счет смены рациона питания на более диетический.
Отправить ответ